Strawberry merupakan tanaman buah herbal, rata-rata memiliki 200 biji kecil per satu buahnya. Ada 700-an macamnya, wah banyak sekali yach.. Salah satunya adalah spesiesnya bernama Fragaria chiloensis L. Jenis inilah yang menyebar ke berbagai negara Amerika, Eropa dan Asia, termasuk di Indonesia. Warna merah pada strawberry matang ternyata bukan sekedar warna merah loh. Warna merah itu disebabkan karena buah ini kaya pigmen warna antosianin dan mengandung antioksi yang tinggi. Buah strawberry juga menyimpan nutrisi yang luar biasa, kaya serat, rendah kalori dan mengandung vitamin C, folat, potassium, dan juga dapat menyusutkan kadar kolestrol. Hebatnya, buah ini juga dapat membantu melumpuhkan kerja aktif kanker. Buat yang kena sakit gula gak perlu takut makan buah ini, karena strawberry mengandung sedikit gula, dan cocok juga untuk diet dan pengidap diabetes. Buah ini juga ampuh melawan encok dan radang sendi, memutihkan atau membersihkan permukaan gigi, dan mengandung zat anti alergi dan anti radang. Kalau sedang diet dan ingin banyak makan makan serat, makanlah strawberi sebanyak 8 butir sehari. Selain kebutuhan vitamin C dapat dicukupi, kebutuhan akan serat juga dapat terpenuhi mitra perempuan. Jika Strawberry yang dimakan teratur, juga bermanfaat untuk kecantikan, seperti menghaluskan kulit, membuatnya terlihat lebih cerah dan bersih, dan anti keriput. Asiknya juga, strawberi juga sebagai obat anti aging, alias bikin terus awet muda.
Nahh…itulah khasiat buah strawberry, dan hebatnya bukan hanya buahnya yang bermanfaat, ternyata daun strawberry juga berkhasiat, karena daun strawberry mengandung zat astringent. Hasil rebusan daun strawberry jika di minum Tiga hingga empat cangkir air per hari, sangat efektif menghentikan serangan diare. Dengan banyaknya kegunaan strawberry, yakinlah bahwa buah ini memang cocok disebut "buah cinta".Buah yang dapat menjadi kado penuh cinta dari Anda untuk kesehatan tubuh Anda sendiri.
Tertarik untuk mencoba kasiat buah segar ini??
